维也纳华尔兹起源于奥地利，是摩登舞中历史最为悠久的物种，有“舞蹈之王”的美称。它被确立为国标舞比赛舞种后，舞步定为六个，分别为右转步、左转步、并足换步、反截步以及向右的和向左的原地碎步转。维也纳华尔兹的舞曲飞扬流畅，舞步翩跹回旋，风格华丽优雅。由于它的乐曲速度很快，因此每2小节仅有1次升降，“工作-休息-工作-休息”，而华尔兹每1小节有1次升降。要注意两者之间的区别，否则会形成一颠一簸，十分不雅的舞态。
维也纳华尔兹舞曲的节拍为四三拍，每分钟约有58至60小节，每小节3拍，每2小节为一个舞步单元。第一拍为重拍，第4拍为次重拍。
维也纳华尔兹的基本节奏是每小节平均的3拍。
参考文献：[1]曹洪.《摩登舞基本训练教程》[M].上海:上海音乐出版社,2015:1-3.
