
男生步法
Waltz:
无音乐
男女生背向舞台
双排站定,女生在男生右侧
王健老师口令
入场
男生右手胸前环绕顺势高位请手,女生左手轻放男生虎口
1-8
2-8
3-8
4-8
站定同时原地右转,前后左右调整站位,双手环抱腹前
音乐起
1-3
2-3
反身肩胯伸展练习
1-3
2-3
3-3
4-3
5-3
6-3
双手背扣
1-3
2-3
前进
1-3
2-3
后退
1-3
2-3
左转
1-3
2-3
3-3
4-3
女生转向男生,双方碎步调整至站位
1-3
2-3
3-3
4-3
男生邀请女生至闭式位
1-3
2-3
调整姿态
3-3
4-4
预备步
1-3
2-3
右转
3-3
减弱右旋转
4-3
后退并步
1-3
左转
2-3
3-3
叉形步
4-3
重复部分Begin
前追步
1-2-En-3
右转截步
2-3
踌躇步
3-3
侧行追步
1-3
后退锁步
2-3
叉形步
3-3
重复部分End
以上共计四组
男女生双方通向碎步向前至初始站位
1-3
2-3
3-3
4-3
男生右手握住女生后手探海
1-3
展示
2-3
男生右手给寸力起身,女生转向一周至闭式位
3-3
双分点地
1-3
2-3
3-3
男生重心移至右腿起身
4-3
女生站于男生左侧,致礼
5-3
6-3
男生左手给寸力,女生旋转至男生右侧挽臂,退场
1-8
2-8
3-8
4-8
叉形步追加
双锁步(前锁步+维也纳左转)
双分点地
男生回髋胯(女生移动男生右侧)
男生升重心(女生移动男生左侧)
慢团团左转1个
快团团左转3个
并合步
外侧右转
重复以上动作